דיכאון היא סוג של הפרעה נפשית. כשמדברים על דיכאון צריך לנהוג בתשומת לב; לא כל דכדוך או עצבות מוגדרים כ דיכאון. דיכאון הוא מצב נפשי שנמשך זמן רב. במצב של דיכאון יש ירידה חדה ומתמשכת במצב ברוח, תחושות חזקות של עצבות ושל ייאוש, איבוד עניין ותחושת הנאה מכל דבר שעושים. מצב מתמשך של דיכאון משבש את מהלך החיים התקין. דיכאון גורם לאנשים לחשוב חשיבה שלילית ואגרסיבית, גם כלפי הסביבה וגם ובעיקר כלפי עצמם.
דיכאון קליני הוא דיכאון לא קל שמצריך טיפול עמוק ואינטנסיבי. בדרך כלל החברה לא סבלנית כלפי הפרעות נפשיות כאלו ויש חוסר מודעות שגורם לסביבה לדון את המדוכאים לחומרה. המדוכאים נתפסים לעיתים כעצלנים או פסיביים ש"עושים עניין משטויות." אבל למעשה דיכאון היא אחת התופעות הנפוצות ביותר בחברה העולמית. דיכאון היא הפרעה נפשית שיכולות להיות לה סיבות רבות. בראש ובראשונה יש נטייה גנטית/ תורשתית ללקות ב דיכאון. אירועים טראומטיים מהעבר הרחוק או מהעבר הקרוב יכולים להציף ולגרום ל דיכאון. גם גורמים כלכליים וחברתיים יכולים לגרום ל דיכאון, למשל מצב סוציו-אקונומי נמוך או תחושת בדידות.
מצבי דחק (סטרס) שאליהם נקלע האדם עקב חובות או מצב כלכלי קשה בהחלט יכולים לגרום ל דיכאון חריף שיכול להגיע עד למחשבות אבדניות ויישום שלהן. יש הפרעות נפשיות אחרות כגון הפרעות קשב וריכוז, תופעות של אובססיה וכפייתיות שיכולות לגרום גם הן להתפרצות של דיכאון. אולם דיכאון הוא לא רק תוצאה של מבנה נפשי ותופעות פסיכולוגיות. יש סיבות פיזיולוגיות שבעטיין מתפרץ הדיכאון, כגון מחסור בוויטמינים מסוימים, שינוי בפעילות של בלוטת התריס שגורם לחוסר איזון הורמונלי וחוסר איזון ביוכימי במוח. הטיפול ב דיכאון קליני מחייב טיפול פסיכולוגי. לעיתים במקביל משולב טיפול תרופתי בנוגדי דיכאון, כמו פרוזאק או ציפרלקס למשל.
קישורים מומלצים: פסיכולוג , טיפול פסיכולוגי , פסיכולוג קליני , פרוזאק
מחקרים מצביעים על כך שישנם טיפולים פסיכולוגים קצרי מועד (טיפול בין אישי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי) שאפקטיביים כמו תרופות במצבים של דיכאון קל-בינוני. בדיכאון קשה עם מחשבות אובדניות כדאי לשלב גם טיפול תרופתי.